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Vive Tranquilamente
lun 31 de ago
|Evento online
Disminuye estrés y ansiedad en 5 semanas. Estar bien es posible. Permítete experimentar tus sensaciones, emociones y pensamientos, en lugar de luchar contra ellos.
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Horario y ubicación
31 ago 2020, 7:00 p.m. GMT-5
Evento online
Acerca del evento
¿Qué resultados obtendrás?
Disminuirás tus niveles de estrés y/o ansiedad
Aprenderás a relajarte
Escucharás a tu cuerpo sin juzgarte
Tendrás un mejor descanso al dormir
Reconocerás tus emociones y podrás relacionarte mejor con ellas
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