En los últimos dos años, el número de personas que ha experimentado los síntomas de la ansiedad ha aumentado considerablemente. Sin...

Si te has preguntado ¿Cómo controlar la ansiedad, cómo no enojarte, qué hacer para vencer miedos, cómo quitarte la tristeza? Esto es para ti

Cada año, desde el mes de noviembre (o quizá desde antes) los centros comerciales se empiezan a llenar de luces y adornos navideños. Es...

¿La frase “Éramos felices y no lo sabíamos” se ha hecho presente en tu mente estos días? Platiquemos sobre la nostalgia decembrina.

¿Te sientes muy triste, sin ánimos ni energía en la época decembrina? Puede tratarse de depresión invernal.

El comienzo de un nuevo año siempre trae ilusión y esperanza en que será mejor que el año que está por terminar. Esta esperanza suele...

¿La felicidad es la meta de nuestra vida? ¿Es realmente posible estar feliz siempre? ¿Habrá otra meta que no sea la felicidad? Descúbrelo